磷蝦油和蝦青素的關(guān)系,磷蝦油和蝦青素的區(qū)別是什么

磷蝦油和蝦青素的關(guān)系

磷蝦油含有少量的蝦青素，不過(guò)這兩種其實(shí)是不同的成分，不能混為一談。

磷蝦油是什么

磷蝦油主要提取自南極紅色磷蝦，且只有單一生物來(lái)源，無(wú)法大量人工合成。由于南極紅色磷蝦的食物是南極水域里的藻類(lèi)，所以提取出來(lái)的磷蝦油里含有少量的蝦青素。

南極磷蝦油含有三種多效能分子結(jié)構(gòu)的成分：磷脂、蝦青素、歐米伽3，這幾種都是純天然成分。

蝦青素是什么

蝦青素跟磷蝦油不一樣，蝦青素廣泛的存在于生物界，蟹、蝦類(lèi)、藻類(lèi)、酵母等的蝦青素含量都很高。而蝦青素的最好來(lái)源是雨生紅球藻，且可人工培養(yǎng)，技術(shù)成熟。

磷蝦油和蝦青素從功效上看有什么關(guān)系或區(qū)別嗎

1、蝦青素成分單一，但是純度高；而南極磷蝦油含有磷脂、歐米伽3、蝦青素等成分，營(yíng)養(yǎng)更全面。

2、磷蝦油的主要作用來(lái)源于omega3脂肪酸，對(duì)心臟尤其有保健作用；蝦青素作為一種高校的純天然抗氧化劑，能清除自由基，提高人體抗衰老能力。

總結(jié)起來(lái)，磷蝦油和蝦青素的關(guān)系不大，磷蝦油主要是富含蛋白質(zhì)成分、氨基酸成分，營(yíng)養(yǎng)全面；而蝦青素的作用主要是抗氧化、清除自由基，大家一定要根據(jù)自己的需要去選擇哦！