磷蝦油是通過加工磷蝦來提取生成的一種魚油替代品。磷蝦是長得跟蝦十分相似的一種甲殼類動物。一般是生活在南極的海洋中,所以也被稱為南極磷蝦。雖然說磷蝦是一種很不錯的保健品,但是服用的時候還是要注意其相關(guān)事項(xiàng)。比如磷蝦的副作用主要有哪些?有什么潛在的副作用這些都是需要了解清楚的。
磷蝦油主要功效和作用
跟魚油的功能類似,磷蝦油也對人體的心血管疾病具有很不錯的治療作用,可以有效促進(jìn)人體的血液循環(huán),預(yù)防脂肪酸的生成。在最近這些年保健品市場對磷蝦油的需求量明顯增加。因?yàn)楹芏嘌芯慷及l(fā)現(xiàn)磷蝦油對于保持身體健康有很強(qiáng)的功效,具有很強(qiáng)的抗氧化性保護(hù)心腦血管。
磷蝦油的副作用一、稀釋血液的副作用
磷蝦油有一個很明顯的副作用就是,長期大量服用可以會稀釋血液。這是因?yàn)榱孜r油里面EPA和DHA都有稀釋血液和脂肪酸的作用。所以很多研究指出,對于患有出血并發(fā)癥的人群來說是不適合服用磷蝦油的,因?yàn)榱孜r油可能會導(dǎo)致血液凝固速度放緩,因此存在一定的潛在危機(jī),不建議這類人群服用磷蝦油。
磷蝦油的副作用二、受其它藥物影響
曾經(jīng)有研究報告指出,磷蝦油可能會加強(qiáng)華法令組凝劑的藥物效果。這是因?yàn)檫@種藥物跟磷蝦油同時服用的話會交互影響,導(dǎo)致血液稀釋,所以建議在服用阿司匹林,氯吡格雷,雙氯芬酸,布洛芬,萘普生,依諾肝素等等這類藥物的人如果要選擇服用磷蝦油建議先咨詢醫(yī)生是否可以服用,在做選擇。
磷蝦油的副作用三、藥物變質(zhì)的情況
磷蝦油在生產(chǎn)過程中的安全性是十分重要和關(guān)鍵的,如果磷蝦油受到氧化很容易就會出現(xiàn)變質(zhì)的情況。所以消費(fèi)者在購買的時候一定要注意挑選好正規(guī)品牌,不要購買到偽劣產(chǎn)品,最好先看看商家是否具備生產(chǎn)的資質(zhì),是否有相關(guān)容易證書,避免服用被氧化的磷蝦油產(chǎn)生副作用。
磷蝦油的副作用四、對甲殼綱動物過敏
很多人都存在對食物過敏的狀況,消費(fèi)者在購買磷蝦油要先看看自身是否會對甲殼綱動物過敏。如果有過敏的現(xiàn)象,那么就不適合服用磷蝦油。因?yàn)榱孜r是屬于甲殼綱動物的一種,容易引起過敏。萬一不慎攝入了磷蝦油導(dǎo)致過敏情況發(fā)生,就要趕緊撥打救護(hù)車的電話,請求住院治療。為了保證安全,最好是在第一次服用磷蝦油后進(jìn)行觀察,如果有不適反應(yīng)要馬上接受治療。