槐米的功效與作用 ?槐米能排毒養(yǎng)顏

槐米也叫白槐、槐花米、槐籽等，具有清熱降火、涼血止血等的功效，但是對于槐米的功效與作用很多人并不了解，下面小編就來說說槐米吧！

槐米的功效與作用

1、涼血止血

槐米能到一定的涼血止血的作用，能夠幫助改善血熱的癥狀，對于便血、尿血有一定的輔助治療作用，特別適用于因?yàn)榇竽c血熱引起的便血，具有良好的改善作用。除此之外，還能緩解頭暈?zāi)[痛的癥狀。

2、清熱降火

槐米性微寒，能夠起到一定清熱降火的作用，用它來泡茶，對人們的身體健康有一定的益處，還能起到一定敗毒的作用，平時(shí)的時(shí)候可以多喝一些。

3、排毒養(yǎng)顏

槐米含有一定的微量元素，能夠有效地提高皮膚的抗氧化能力，還能夠幫助維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定，對皮膚有美容養(yǎng)顏，排毒的效果。

4、降血壓

經(jīng)常食用槐米可以增強(qiáng)人體毛細(xì)血管的抵抗力，能夠使毛細(xì)血管的韌性得到提高，具有預(yù)防中風(fēng)的效果。

5、消炎殺菌

槐米中有消炎殺菌的作用，能夠有效的清除人體內(nèi)的病菌，從而降低炎癥、細(xì)菌性疾病的發(fā)生。除此之外，對于婦科炎癥以及乳腺炎也有一定的預(yù)防作用。