減肥的人以為減肥就跟氣球放氣似的,嗖嗖的一下子就瘦下來了,恨不得每天早上起來一稱就瘦了一斤,真正的減肥根本不是這樣,而是像股票走勢一樣,有個起伏,但總體上是下降的;用康寶萊奶昔減肥也一樣,也是有個趨勢的,不會一下子就把體重減下來。
亞健康人群、半年內(nèi)用過減肥藥的人、身體有疾病的人前期使用產(chǎn)品時,需要先把你身體調(diào)理到一個相對比較健康的水平,接下來才會減肥。平時消化、吸收不好的人,使用康寶萊初期會著重恢復腸胃功能,這時候還可能會有一個短暫的增重期。
即使是正常人,在減重的過程中,體重也是減減停停,再減減再停停。每當瘦個幾斤后,身體要適應一段時間,再繼續(xù)瘦,這是規(guī)律。你要給身體喘息的機會。這時候要堅持使用產(chǎn)品,順利度過這個階段。
工作壓力大的人、年紀偏大的人前期也需要經(jīng)過一段時間的調(diào)理才能進入正常的減肥通道。女性在生理期,減肥速度也會受到影響。
減寸不減重
很多顧客有這樣的體會,吃了一個月產(chǎn)品,體重沒減多少,但周圍人都說自己瘦了。其實這時你的脂肪已減少,只不過你因為攝入了豐富的蛋白質(zhì)讓你的肌肉含量上升了,所以體重總體上就扯平了。真正健康減肥減的是脂肪,不是體重秤上那個數(shù)字!這一點在中國美容美體網(wǎng)小編之前也講過,這里不多說了。
半途而廢
細胞的更新周期是90-180天,也就是說,最少要吃到90天以上的細胞營養(yǎng)才有非常大的改變。想想你當初胖起來也不是三天或半個月就胖了幾十斤吧,那今天怎么可能三天半個月就給你瘦回去呢?所以,有的人的效果在第一個月產(chǎn)生,有的人第一個月沒有反應,效果在第二個月產(chǎn)生??捎械娜丝偸菦]耐性,吃了半個月發(fā)現(xiàn)還沒看到效果,就心態(tài)不好了,更加不認真吃,其實他不知道第一個月雖然體重沒降,但細胞營養(yǎng)已經(jīng)幫他身體打了一個很好的基礎,接下來就會開始瘦了,但這時他放棄了,真可惜。
減肥是需要持之以恒的,用康寶萊奶昔減肥也需要持之以恒,減肥是分階段的,不同的階段減的東西不一樣。