番茄消除疲勞 國珍也具有消除疲勞的作用

　　西紅柿在我們生活中是隨處可見的，那關(guān)于西紅柿有什么作用這個問題大家是否了解呢，有許多人都知道，西紅柿有美容的作用，其實(shí)除此之外，它還有其它的作用，下面就給大家說說這個問題。

　　防曬:西紅柿所含的番茄紅素是強(qiáng)抗氧化、抗輻射的生物活性物質(zhì)，可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細(xì)胞的損害，預(yù)防黑色素生成。

　　護(hù)膚:番茄紅素還能發(fā)揮強(qiáng)大的抗氧化作用，保護(hù)皮膚，同時西紅柿還富含能促進(jìn)膠原蛋白生成的維生素C，有助皮膚保持彈性，避免松弛現(xiàn)象。

　　消除疲勞:西紅柿富含檸檬酸和蘋果酸，能消除疲勞物質(zhì)乳酸，防止其在體內(nèi)蓄積;番茄紅素還能清除活性氧，也有助消除疲勞。

　　防暑降溫:西紅柿富含的鉀有利尿作用，能將體內(nèi)多余的熱量排出體外，起到清涼降溫的效果。

　　【番茄搭配4種菜很營養(yǎng)】

　　番茄燒茄子。做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。這道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，將二者營養(yǎng)合二為一，既除去了紅燒茄子的油膩，又中和了番茄的酸氣，味美色香。

　　番茄炒菜花。這道菜非常適合老年人吃，是一道開胃佳肴。番茄具有健胃消食、養(yǎng)陰生津的功效，菜花含有大量鉀、鈣、葉酸和硒，也是纖維素的極佳來源，有幫助消化、增強(qiáng)食欲、防治便秘的功效。

　　番茄土豆片。這道菜可以防治高血壓，因?yàn)閮煞N原料有一個共同的特點(diǎn)，都含有豐富的鉀，鉀能促進(jìn)血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。

　　番茄炒蝦仁。蝦仁肉質(zhì)松軟，易于消化，含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，和雞蛋番茄同炒，蝦仁潔白，雞蛋嫩黃，番茄鮮紅，色澤美觀，營養(yǎng)均衡，味道可口，還能健脾開胃。

　　推薦產(chǎn)品：國珍(GuoZhen)青梅【壓片糖果】162片

　　推薦理由：本品是一款能夠有效調(diào)節(jié)尿酸的堿性食品。有機(jī)酸能夠調(diào)整嘌呤代謝的內(nèi)環(huán)境，抑制尿酸形成，預(yù)防尿中和血中尿酸的增加，促進(jìn)過高尿酸及時排出，并構(gòu)筑不易尿酸形成的環(huán)境;可促進(jìn)尿酸鹽的溶解排出，減少引起炎癥的有害物質(zhì)在體內(nèi)的沉積;有機(jī)酸能夠促進(jìn)乳酸分解并抑制新的乳酸產(chǎn)生，消除疲勞，恢復(fù)活力。