直接說大豆異黃酮可能了解的人很少，但相信不少女性聽說過“大豆黃金”。大豆黃金就是大豆異黃酮，因其對能改善各類女性疾病而出名。那么大豆異黃酮能長期服用嗎?大豆異黃酮是不是激素?帶著這些疑問我們來深入了解一下大豆異黃酮。
一、什么人需要大豆異黃酮
首先我們來看一下都哪些人需要大豆異黃酮呢?
1、缺少雌性荷爾蒙的女性
2、更年期女性。
3、有女性婦科疾病家族史的女性。
4、婦科疾病手術(shù)后女性。
5、皮膚需要改善的女性。
長期服用大豆異黃酮安全嗎?
據(jù)上海疾病預防控制中心報告，急性毒性試驗結(jié)果表明，大豆異黃酮在5g/kg體重是安全的。實驗表明大豆異黃酮無致突變作用，曾用400~1200mg/天的大豆異黃酮對600人進行一年左右的實驗，未觀察到明顯的不良反應。這是因為：
(1)大豆異黃酮是從大豆中提取的純天然食物，人類幾千年食用大豆食品的歷史，使得身體各個機能已經(jīng)完全適應這種物質(zhì)，因此人體健康沒有任何危害。
(2)大豆異黃酮極易使人體吸收，而當人體所需量足夠時，其多余部分即迅速排出體外，不會在體內(nèi)造成堆積。
大豆異黃酮不同于雌激素藥物
(1)大豆異黃酮分子結(jié)構(gòu)與雌二醇相似，它能起到類似雌激素一樣的作用，但不是雌激素，不需要配合孕激素，沒有任何副作用。藥物刺激素需要配合孕激素來降低其副作用。
(2)大豆異黃酮具有雙向調(diào)節(jié)的平衡作用，它不僅是雌激素添加劑，還能阻止內(nèi)源雌激素的增加，預防乳腺癌的發(fā)生。所以不需要檢測體內(nèi)雌激素水平就可服用大豆異黃酮。藥物雌激素需要在醫(yī)生指導下服用，并且必須定期做雌激素水平檢測。
(3)大豆異黃酮是從大豆中提取出來的純天然食品，人類幾千年食用大豆食品的歷史，使得人體完全接受了大豆中的提取物，因而長期食用對人體不會有任何副作用。藥物雌激素作為治療使用較好，但不宜長期使用。
(4)大豆異黃酮的生物活性只有內(nèi)源性雌激素的1/100~1/1000，其補充雌激素的效用需要一定的時間與量的積累才能體現(xiàn)出來(每天40mg，三個月以上效果明顯)。因此它不會像藥物一樣見效快，效果明顯。但血液中大豆異黃酮的濃度可以比內(nèi)源性雌激素高1000倍，它與雌激素受體結(jié)合的速度比內(nèi)源性雌激素快，能預防乳腺增生、子宮肌瘤、乳腺癌等的發(fā)生，所以雌激素禁忌者可以通過補充大豆異黃酮來達到補充雌激素的目的，而這類人群是絕對不可以服用藥物雌激素的。
