淡竹葉根部的功效

對于竹子，我們每一個中國人都熟悉，而淡竹這種和竹子非常相似的植物，恐怕就有不少人沒有見過了。它實際上是一種野草，但同時又是很有用的保健品，今天就來為大家介紹一下淡竹葉根部的功效。

淡竹葉根部的功效

淡竹葉的根部有淡淡的苦味，并且具有清涼解熱的功效，因此可以利用它來緩解各種上火的問題。上火是每個人都會遇到的，有些人還會頻繁出現(xiàn)上火的問題，比如口干舌燥或者長期便秘，有的人還會因為上火在面部長出很多痘痘。想要安全又有效的去除火氣，不妨用淡竹葉根部泡水喝，它的味道不會特別苦，但是清熱解毒的效果卻很好，而且在夏天喝還有消暑解渴的功效。另外在中醫(yī)上還認為淡竹葉根部有利尿的效果，它能夠加速水分在體內(nèi)的代謝，不但讓排尿更順暢，而且還可以加速體內(nèi)毒素的排出。

以上介紹的就是淡竹葉根部的功效，如今在市場上或者網(wǎng)上都能夠方便的買到純天然的淡竹葉根，可以直接泡水喝，并且作為日常的飲品。除了身體虛寒的人之外，都可以每天飲用，堅持下來還能逐漸提高身體的免疫力。