不同的產品在應用的時候都有不一樣的要求，大家一定要提前做好了解，避免因為應用不當給身體帶來影響，或者是對于效果產生影響，那么康比特鋅鎂肌酸需要沖擊期嗎？使用的方法是什么呢？一起來看看吧。
康比特鋅鎂肌酸需要沖擊期嗎
康比特鋅鎂肌酸通常是需要沖擊期的，但也要看每個人的需要了，如果是專業(yè)的健身人群，并且每周運動的頻率比較高的話，進行的項目也需要短時間內爆發(fā)，這時建議大家使用沖擊的服用方法，就十分的不錯，如果大家只是一個健身愛好者，平時的運動頻率不算太高，或者只屬于中等的強度，建議大家每天應用5克左右，就可以滿足身體的需要了。
康比特鋅鎂肌酸使用方法
康比特鋅鎂肌酸在應用的時候，可以根據(jù)自己的情況來選擇合適的使用方法。第1種方法就是訓練的時候服用，不訓練的時候就不用了。第2種方法是分為沖擊期以及維持期，其中沖擊期通常是7天，每天可以服用3~4次，建議最好選擇運動前一小時，還有運動之后的兩小時服用，其他兩次可以隨意的選擇時間，通常間隔時間在4小時左右。沖擊期之后就可以進入到維持期了，維持期間每天應用一次即可，選擇訓練前后服用都可以，一般維持期是6周，停用之后兩周后再重復的進行沖擊期以及維持期。
在以上的文章內容中，就是主要針對于康比特鋅鎂肌酸是否需要沖擊期，以及使用的方法，為大家進行了相關的介紹?？梢粤私獾?，這款產品在應用的時候具體是否需要沖擊期，也要看每個人的情況來決定。
