膝蓋有響聲還疼怎么辦？試試這些妙招搭配氨糖軟骨素的作用！

相信多數(shù)人在生活中，跳躍、蹲下、起立等等時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)咔咔響，這種響聲在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為彈響，如果你經(jīng)常出現(xiàn)彈響，同時(shí)膝蓋還有酸痛的現(xiàn)象，就要多留一個(gè)心，因?yàn)檫@可能是病理性彈響。為什么會(huì)出現(xiàn)病理性彈性呢？可能有以下原因：

1、骨骼問(wèn)題

如果你比較年輕，關(guān)節(jié)卻經(jīng)常響，甚至只要下蹲就會(huì)響，很有可能是患上髕骨軟化癥。髕骨軟化癥是由于運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)或者長(zhǎng)時(shí)間跪坐，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重，或者髕骨移位造成的，如果任由它發(fā)展，關(guān)節(jié)磨損會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

2、半月板受損

半月板是處于膝蓋位置的兩個(gè)像月牙一樣的軟骨，就像是關(guān)節(jié)墊子，能夠穩(wěn)定關(guān)節(jié)，讓關(guān)節(jié)均勻受力，保證膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重運(yùn)動(dòng)而不受損傷。但是關(guān)節(jié)受傷、高強(qiáng)度體力勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)、不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式會(huì)導(dǎo)致半月板受損，半月板不平整，關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)因?yàn)槟Σ炼l(fā)出響聲。半月板磨損如果不治療，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重，加快膝蓋衰老。

出現(xiàn)病理性彈響，除了要到醫(yī)院進(jìn)行檢查之外，還要注意用氨糖軟骨素補(bǔ)充關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)，延緩關(guān)節(jié)退化。氨糖軟骨素的作用是什么？氨糖軟骨素是指氨糖+軟骨素的黃金搭檔，氨糖是軟骨的營(yíng)養(yǎng)，可以促進(jìn)軟骨再生，幫助受損的軟骨組織恢復(fù)平滑有彈性。而軟骨素可以吸收和保持軟骨的水分、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，還可以加快氨糖的吸收，增強(qiáng)軟骨修復(fù)效果。

氨糖軟骨素要選擇哪款產(chǎn)品呢？推薦健力多氨糖軟骨素鈣片。健力多氨糖軟骨素鈣片含有從蝦蟹殼中提取的氨糖和從牛軟骨中提取的軟骨素，成分來(lái)源天然，安全性和質(zhì)量有保證。

健力多氨糖軟骨素鈣片還含有骨碎補(bǔ)提取物、酪蛋白磷酸肽和鈣三重營(yíng)養(yǎng)。骨碎補(bǔ)提取物有助于緩解軟骨退化、鈣可以補(bǔ)充骨骼營(yíng)養(yǎng)維護(hù)骨骼健康、酪蛋白磷酸肽有助于促進(jìn)鈣的吸收，多重營(yíng)養(yǎng)同補(bǔ)，呵護(hù)關(guān)節(jié)效果更好。

健力多氨糖軟骨素鈣片，給你的關(guān)節(jié)貼心呵護(hù)。