冬季再干燥皮膚也能水嫩如初

與平時(shí)不同，干燥季節(jié)的保濕更要全面、更有強(qiáng)度一些，除了要抵御惡劣天氣使水分流失之外，還要注意用對(duì)保濕的方法。以下是四個(gè)干冬保濕的關(guān)鍵，mm認(rèn)真做好這幾步，無論再干燥的天氣，皮膚照樣可以水嫩嫩!

>point 1：起床洗臉保濕第一步

>冬季的清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨干癢。摸摸皮膚，干澀、沒有彈性。這是因?yàn)榻?jīng)過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中排出了大量的水分，此時(shí)人體正處于一種生理性缺水的狀態(tài)。因此，清晨是給身體和肌膚補(bǔ)水的首要時(shí)機(jī)。

>解決方案：?jiǎn)拘咽焖煌淼募∧w，洗臉自然成為每天的重要環(huán)節(jié)。溫和不刺激的潔面產(chǎn)品可以在潔凈的同時(shí)為肌膚加一道保護(hù)屏障。界面后選擇長(zhǎng)效保濕乳液，它既要解決肌膚敏感干燥的問題，也要長(zhǎng)效滋潤(rùn)，使肌膚柔滑，保持健康。記住，乳液要在剛洗完臉5分鐘之內(nèi)使用，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候營(yíng)養(yǎng)成分更容易滲入皮膚并被吸收。

>小編tips：清晨醒來最好先喝一大杯清水，不僅對(duì)新陳代謝有好處，對(duì)皮膚補(bǔ)水也大有裨益。不要喝淡鹽水，會(huì)讓你加倍口干。進(jìn)食早餐前，可以再飲一杯常溫的果汁或酸奶，養(yǎng)胃且補(bǔ)水，對(duì)皮膚亮澤也大有好處。

在干燥的季節(jié)里，保濕變得尤為重要。除了防止水分流失，我們還需要注意正確的保濕方法。起床后第一步就是洗臉保濕。清晨的肌膚往往感覺干燥缺水，這是因?yàn)槲覀冊(cè)谒咧惺チ舜罅克?。因此，清晨是給肌膚補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī)。選擇溫和不刺激的潔面產(chǎn)品，然后使用長(zhǎng)效保濕乳液，讓肌膚保持水潤(rùn)。另外，清晨醒來先喝一大杯清水，再喝果汁或酸奶，有助于新陳代謝和皮膚補(bǔ)水，讓肌膚更加光滑水潤(rùn)。
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