女士喝蘋果醋的作用

　　蘋果醋是一種深受市場歡迎的健康性飲品，特別對于女性來說，更是深受歡迎，蘋果醋能夠促進腸胃消化、還能起到減肥的作用。蘋果醋指的是由蘋果汁經(jīng)過發(fā)酵后而產(chǎn)生的醋，再與蘋果汁等其他的原料制成的飲品，不僅解除了原醋的生醋味還帶有幽幽的果香，入口非常爽快，女士喝蘋果醋的作用還有很多呢。

　　女士喝蘋果醋的作用

　　1.保持身材

　　蘋果醋是很有效的減肥輔助品，，他可以有效的把我們體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)移為能量從而進行體能消耗。并能夠促進人體糖以及蛋白的代謝，所以能夠達到控制和調(diào)節(jié)身體體重的作用，使身材保持一個更好的狀態(tài)。

　　2.修復肌膚

　　醋里面所包含的維生素抗氧化劑，能夠達到促進新陳代謝的、殺菌美白、淡化黑色素以及消除老化角質(zhì)的作用。還能夠為肌膚補充水分以及養(yǎng)分。其美白功效更是受到了廣大女性的歡迎，蘋果醋還能夠令肌膚變得更加的光滑細膩，還能讓發(fā)質(zhì)柔順，特別適合曬后的皮膚，以及皮膚粗糙、色素沉淀的肌膚，簡直是美容寶物。

　　3.清潔皮膚

　　蘋果醋還是很好的護膚品，在清潔好面部肌膚以后，往500cc的水中加入一湯勺的蘋果醋，然后攪拌均勻后，用這些混合液來清洗臉部，經(jīng)常用這樣的方法來清洗臉部肌膚的話，可以使肌膚更加緊致且富有彈性，使臉部肌膚的水平變得更加的年輕光彩。

　　4.保健功效

　　蘋果醋不僅僅對于美容來說是很好的產(chǎn)品，對于保健功效來說也是很不錯的。蘋果醋含有果膠、維他命以及酵素跟礦物質(zhì)，能夠疏通軟化血管，還能殺滅病菌，增強人體的抗病毒能力以及免疫能力。蘋果醋的一個很好的功效就是能夠改善消化系統(tǒng)，清洗消化道，能夠排除血管以及內(nèi)臟毒素。

　　5.預防感冒

　　醋是一種對于預防感冒很有用的食品，蘋果醋也是，蘋果醋含有大量的氨基酸、醋酸等營養(yǎng)物質(zhì)。對傷風感冒有著一定的預防作用。