內分泌失調可以適量喝咖啡。咖啡中的咖啡因具有興奮特性，能夠提神醒腦。對于內分泌失調的患者而言，少量喝點咖啡，一般不會讓病情惡化。通常情況下，人體能較快地把咖啡因代謝出去，不至于給內分泌系統(tǒng)帶來太大沖擊。然而，要是喝得太多，比如一天喝好幾杯，咖啡因就可能對神經(jīng)系統(tǒng)造成過度刺激，進而擾亂內分泌的調節(jié)機制，使得原本就失調的內分泌變得更加糟糕，引發(fā)睡眠障礙，讓情緒波動得更厲害等，不利于身體恢復。
