每周2到3次為宜。 面膜的使用頻率應(yīng)根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)和產(chǎn)品說(shuō)明來(lái)調(diào)整。對(duì)于干性或敏感肌膚,過(guò)度使用可能會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損;而油性肌膚的人可能覺(jué)得每天使用才能滿(mǎn)足需求,但實(shí)際上這樣容易破壞皮脂平衡。例如,保濕型面膜可以稍微頻繁些,但美白、清潔類(lèi)的則要控制次數(shù),因?yàn)樗鼈兺谢钚暂^高的成分。合理安排面膜護(hù)理,既能保證效果,又不會(huì)給肌膚帶來(lái)額外負(fù)擔(dān)。記得傾聽(tīng)自己皮膚的聲音,適時(shí)調(diào)整使用頻率,找到最適合自己的節(jié)奏,讓肌膚始終保持最佳狀態(tài)。