懷孕了能吃水果嗎

懷孕了能吃水果。水果是非常健康的食物，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)也是非常有益的。水果富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素，可以幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。另外，孕婦在選擇水果的時(shí)候也需要注意一些細(xì)節(jié)。比如，柿子、荔枝、龍眼等水果都是熱性的，容易引起上火，孕婦要少吃或者不吃。此外，某些水果含有較高的糖分，如芒果、葡萄等，孕婦要適量食用。