8 個月嬰兒便秘可借由調整飲食與腹部按摩予以緩解。8 個月的嬰兒已開始添加輔食，此時可適度增添富含膳食纖維的食物，諸如南瓜泥、紅薯泥等，此類食物可推動腸道蠕動，助力排便。也可給寶寶適量飲用溫水，以滋潤腸道。再者，腹部按摩行之有效，于寶寶情緒良好之際，家長可將手掌搓熱，以寶寶肚臍為中心，輕柔地按順時針方向按摩，每次按摩數分鐘，如此可刺激腸道活動。若寶寶便秘狀況較為嚴重，可依醫(yī)生建議，使用嬰兒專用開塞露輔助排便，但切不可長期依賴，仍需從飲食與按摩等方面著手改善寶寶腸道功能。
