我要節(jié)食減肥，怕營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)該要怎么辦才好呢

回復(fù)時(shí)間：2017-09-25 23:53:33 42次

不建議您用節(jié)食的方法減肥，即使減肥成功了，可是身體素質(zhì)卻也下降了。并且當(dāng)您恢復(fù)正常飲食之后比較容易反彈。建議您：1用正確的科學(xué)的方法減肥，不依賴減肥產(chǎn)品?？赏ㄟ^(guò)增加體育鍛煉，少食多餐，清淡飲食，多飲水等方法減肥。2減肥期間可適當(dāng)補(bǔ)充維生素類藥品，以補(bǔ)充身體正常所需。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-25 23:55:33

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料 香草味【原装进口版】750g
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 379.00 ￥476.00

相關(guān)問(wèn)答

2024/6/13 9:51:50
2024/6/12 9:32:37
2024/6/12 9:05:20
2024/6/3 9:26:55
2024/5/31 10:21:23
2024/5/31 10:17:38
2024/5/31 10:16:56
2024/5/28 10:20:45
2024/5/27 10:26:44