多食用油麥菜既能促進(jìn)血液循環(huán)也能起到減肥的作用？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-20 03:56:35 48次

油麥菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。油麥菜所含的膳食纖維和維生素C，有消除多余脂肪的作用，故又稱減肥生菜，可以選擇涼拌或是清炒的方法食用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-20 03:58:35

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