肥胖的人可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法瘦下來(lái)是嗎?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-18 05:49:58 88次

每天下午最熱的時(shí)候穿桑拿褲進(jìn)健身房,并且前一天晚上會(huì)在腿,腰上擦貝羅咖啡因的按摩纖體凝露,這樣運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)加快脂肪燃燒,由于減肥吃的不多可以不選擇強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng),而是選擇在跑步機(jī)上快走一個(gè)小時(shí)。晚上看電視時(shí)搖呼啦圈20分鐘,餓了吃西瓜。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-18 05:51:58

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