褪黑素是很多失眠多夢(mèng)的人會(huì)選擇的產(chǎn)品之一，而湯臣倍健褪黑素則是其中比較知名的品牌之一。雖然湯臣倍健褪黑素可以起到改善睡眠質(zhì)量、延緩衰老的效用，但是其相應(yīng)的其也有一定的副作用。那么湯臣倍健褪黑素有什么副作用呢？下面就來(lái)了解一下湯臣倍健褪黑素的四大危害。
湯臣倍健褪黑素的四大危害
1.有微量毒素
湯臣倍健褪黑素是一種內(nèi)源性物質(zhì)，通過調(diào)節(jié)人的內(nèi)分泌發(fā)揮作用，在人體內(nèi)有自己獨(dú)特的代謝途徑，所以湯臣倍健褪黑素在人體內(nèi)不積累，但褪黑激素有微量毒素。雖然微量毒素不會(huì)對(duì)人造成影響，但人們不應(yīng)該大量服用。
2.影響大腦
事實(shí)上，人體本身是有褪黑激素的，它是人腦深處一個(gè)松果大小的腺體。但是大量服用褪黑素會(huì)對(duì)人腦造成一定的損害，按正常量服用褪黑素沒有影響。
3.產(chǎn)生依賴
湯臣倍健褪黑素可以提高人體免疫力，但和大多數(shù)西藥一樣會(huì)產(chǎn)生依賴性。人長(zhǎng)期大量服用褪黑素，會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一定的依賴性，但正常量服用褪黑素，則不會(huì)產(chǎn)生依賴性。
4.不建議大量服用
如果短時(shí)間服用少量褪黑素，對(duì)人體沒有影響，還能起到提高免疫力，改善睡眠的作用。但是如果長(zhǎng)期服用褪黑素，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的影響。
以上就是關(guān)于湯臣倍健褪黑素的四大危害的簡(jiǎn)單介紹，希望能對(duì)湯臣倍健褪黑素危害感興趣的人有所幫助。
