喝啤酒的好處和壞處 喝啤酒好嗎

啤酒是我們?nèi)粘１容^常見的飲品，啤酒中含有一定的酒精成分，很多朋友因?yàn)楣ぷ鞑坏貌粎⒓討?yīng)酬，這樣就容易出現(xiàn)喝多的表現(xiàn)，建議飲酒不可過量。啤酒的牌子有很多，可以根據(jù)個人口味來選擇。喝啤酒的好處和壞處有哪些？喝啤酒好嗎？

一、喝啤酒的好處和壞處

啤酒中含有豐富的維生素B成分，可以避免出現(xiàn)腳氣病的情況，啤酒對腸道疾病也有預(yù)防的作用。啤酒可以預(yù)防骨質(zhì)疏松以及動脈硬化，對軟化血管有幫助。啤酒不可過量喝，否則會引起身體異常。如果喝了過量的啤酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)，對肝組織造成損傷，而且會抑制奶水的分泌，所以哺乳期的寶媽不要飲酒。啤酒中含有烏苷酸成分，這種成分可能造成腎結(jié)石以及痛風(fēng)。

二、喝啤酒好嗎

喝啤酒對人體有很多好處，前提是不可過量飲酒，否則啤酒會危害人體健康。啤酒可以保護(hù)血管，對軟化血管有幫助，避免被硬化，啤酒可以降高血壓，而且還可以降低患心臟病以及糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。啤酒可以起到滅葡萄球菌以及結(jié)核桿菌的作用。啤酒可以改善人體疲勞，對提高人的食欲有好處。

以上就是喝啤酒的好處和壞處的介紹。適量喝啤酒對人體有很多功效，飲酒不可過量。適量喝啤酒可以避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，而且啤酒還可以軟化血管，對動脈硬化有預(yù)防的作用。建議喝酒后千萬不要開車。