在日常生活中很多人都會經(jīng)常食用葉酸片,那么葉酸片什么時候吃效果比較好呢?同時生活中葉酸片的價格應(yīng)該是多少呢?今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。
第一、葉酸片什么時候吃效果最好
首先育齡女性應(yīng)從孕前三個月開始每日補充葉酸400微克,相當于一片葉酸片。并且持續(xù)至整個孕期,因為很多女性體內(nèi)葉酸水平較低,而且葉酸片在短期服用后并不能快速升高,葉酸對于胃部可能有一定刺激,所以說會影響食欲,孕期女性最好是在飯后半個小時再服用葉酸片。
其次葉酸又被稱之為維生素b9,可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,葉酸實質(zhì)上是可以從食物里面進行供給的,就類似于利月蔬菜中的葉酸含量就比較高,而且也是可以從藥物中獲取的,備孕期的女性葉酸缺乏,容易影響孕期寶寶的生長發(fā)育,所以說懷孕前可以適當補充葉酸。
第二、葉酸片價格多少
葉酸片的價格通常是在10塊錢左右,主要與產(chǎn)地牌子不相同,價格也會有些不同,孕婦如果買含量是0.4毫克一片的葉酸片,這種葉酸片的價格大概是在15元左右,并且有些婦幼保健院或者是居委會是可以免費領(lǐng)到葉酸片的。但是有些牌子的葉酸片可能要達到98元到118元左右。
女性在懷孕前期的三個月是補充葉酸的關(guān)鍵性時刻,這個時間段及時的服用葉酸片,是可以使身體中的葉酸含量升高,并且可以有效的補充葉酸。但是如果短時間內(nèi)服用葉酸 并不能在短時間內(nèi)起到補充的效果,所以說應(yīng)該提前三個月左右服用。