現(xiàn)代的人對(duì)于保健養(yǎng)生越來越重視，所以近幾年興起了很多保健養(yǎng)生機(jī)構(gòu)。拔火罐是比較受人們歡迎的一種方式。因?yàn)榘位鸸弈軌蛉コw內(nèi)的濕氣，有效緩解肌肉疲勞，那么拔火罐后要多久洗澡比較好呢？接下來就讓我們一起了解一下。
刮痧拔火罐后多久才能洗澡
在拔火罐后，很多人都覺得洗個(gè)溫水澡會(huì)很舒服，但拔完火罐之后，身體皮膚的毛孔是屬于一個(gè)舒張的狀態(tài)，在這時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損發(fā)炎，而且也很容易著涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡，而應(yīng)該等待三小時(shí)后再洗比較適合。
很多人都以為拔火罐的時(shí)間越長(zhǎng)越好，甚至要拔出水泡來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，其實(shí)這種觀念是不正確的。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谪?fù)壓而不在于時(shí)間，所以拔火罐最好不要超過10分鐘，否則不僅會(huì)傷害到皮膚，還很有可能會(huì)引起皮膚感染。
拔火罐這種兩件保健方式也不適合所有人群，對(duì)于孕婦和體質(zhì)比較虛弱的人來說，都不適合去拔火罐，而皮膚病患者也同樣不適合。血小板水平比較低的人同樣不適合拔火罐，否則有可能會(huì)引發(fā)皮膚淤血。
