哺乳期嗓子發(fā)炎怎么辦哺乳期嗓子發(fā)炎的緩解辦法

發(fā)布時間：2019-12-28 17:19:00

在哺乳期是一個比較特殊的時候，這個事情寶媽的身體狀況會直接和寶寶產(chǎn)生關系，而且很多寶媽在嗓子在哺乳期的時候容易產(chǎn)生嗓子發(fā)炎，又不能吃藥的，哺乳期嗓子發(fā)炎怎么辦呢？

哺乳期嗓子發(fā)炎怎么辦

哺乳期的產(chǎn)婦其實不能夠隨便用藥的，除非是在醫(yī)生的指導下，那些上火了就不要去吃一些比較容易上火的食物，盡量不要去使用辣椒花椒等，有些寶媽在哺乳期上火，可能是由于產(chǎn)后進補的食物過度導致的虛火旺盛。

當嗓子疼痛發(fā)炎的時候，從生活上也要多加調(diào)理，盡量多喝水，因為水分不僅能夠幫助補充調(diào)節(jié)身體的水液平衡，同時也可以緩解嗓子的干燥疼痛，都是一些新鮮的瓜果蔬菜，多補充維生素，而且盡量避免攝入糖分過高的食物，這樣的話會導致喉嚨的沙啞癥狀加重，按時睡眠，提高自身的睡眠質(zhì)量。

嗓子發(fā)炎，在哺乳期也可以通過食療的方式可以吃一些雪梨，把雪梨壓榨成為梨汁，然后加入適量的溫水調(diào)和，分成幾次慢慢喝下去，對于聲音沙啞有一定的治療作用。

在哺乳期嗓子發(fā)炎是不建議隨便用藥的，這個時候用藥會對胎兒會對寶寶產(chǎn)生一定的影響，可以通過食療的方式，而且在日常也需要去注意身體健康。

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