秋季養(yǎng)肺多拍拍這些地方 11個(gè)肺經(jīng)穴位的功效分享

古老的經(jīng)絡(luò)學(xué)說中，肺經(jīng)如生命之河，滋養(yǎng)全身。其上的11個(gè)穴位，猶如星辰般璀璨，正等待著我們發(fā)掘其獨(dú)特的功效。

11個(gè)肺經(jīng)穴位的功效分享

1、中府穴

中府穴，位于胸前鎖骨下窩外側(cè)，是肺經(jīng)與脾經(jīng)的交匯之處。此穴如同氣血的調(diào)節(jié)器，能夠補(bǔ)肺氣、養(yǎng)心血，對(duì)于咳嗽、氣喘等肺系疾病有顯著療效，同時(shí)也是治療心絞痛的重要穴位。

2、云門穴

云門穴，位于胸前鎖骨下窩上方，是氣體宣發(fā)的重要通道。當(dāng)體內(nèi)濁氣積聚時(shí)，按摩云門穴可助其排出，緩解胸悶、憋氣等癥狀，同時(shí)對(duì)于肩背痛、肩周炎等也有一定療效。

3、天府穴

天府穴，位于上臂內(nèi)側(cè)，是治療鼻炎的特效穴。它不僅能夠緩解過敏性鼻炎、慢性鼻炎等鼻部疾病的癥狀，還具有消炎抗過敏的作用，有助于改善皮膚敏感問題。

4、俠白穴

俠白穴，位于天府穴下方，是補(bǔ)足肺氣的關(guān)鍵穴位。肺氣不足時(shí)，人易感到恐懼、心跳過速，按摩俠白穴可有效緩解這些癥狀，同時(shí)起到安神定志的作用。

5、尺澤穴

尺澤穴，位于肘橫紋中，是調(diào)節(jié)肺腎平衡的重要穴位。它具有清宣肺氣、瀉火降逆的功效，對(duì)于感冒、咳嗽、咽喉腫痛等呼吸系統(tǒng)疾病有顯著療效，同時(shí)還可補(bǔ)腎益精，增強(qiáng)人體免疫力。

6、孔最穴

孔最穴，位于前臂掌面橈側(cè)，是治療咯血和痔瘡的特效穴。它對(duì)于因肺熱引起的咯血癥狀有顯著療效，同時(shí)還可緩解痔瘡等肛門疾病的癥狀，特別是便血癥狀。

7、列缺穴

列缺穴，位于前臂橈側(cè)緣，是治療頭項(xiàng)疾病的要穴。它尤其擅長(zhǎng)治療偏頭痛、落枕等頭項(xiàng)部疾病，同時(shí)對(duì)于感冒、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病也有一定療效。

8、經(jīng)渠穴

經(jīng)渠穴，位于前臂掌面橈側(cè)，是補(bǔ)氣益血、調(diào)理肺氣的重要穴位。它對(duì)于因肺氣不足引起的氣短、乏力等癥狀有顯著療效，同時(shí)還可改善心臟功能，預(yù)防心血管疾病。

9、太淵穴

太淵穴，位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，是肺經(jīng)的原穴和八脈交會(huì)穴之一。它如同氣血的源泉，為全身提供源源不斷的能量。按摩太淵穴可補(bǔ)氣益血、調(diào)理肺氣，對(duì)于治療肺氣腫、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病有顯著療效。

10、魚際穴

魚際穴，位于第一掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，是清肺熱的特效穴。它對(duì)于治療感冒、支氣管炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病有顯著療效，同時(shí)還可增強(qiáng)肺主皮毛的功能，改善皮膚狀況。

11、少商穴

少商穴，位于拇指橈側(cè)指甲角旁，是急救要穴之一。在緊急情況下，可通過點(diǎn)刺少商穴放血來緩解癥狀，特別是對(duì)于急性咽喉腫痛、高熱驚厥等癥狀有顯著療效。

肺經(jīng)之旅，不僅是對(duì)古老智慧的探尋，更是對(duì)健康生活的追求。讓我們一同走進(jìn)中醫(yī)的世界，感受這份來自古老智慧的溫暖與力量吧！