健康知識(shí)百科> 消除眼袋操

消除眼袋操 怎么做眼袋操

發(fā)布時(shí)間：2018-08-30 12:51:43

如何去除眼袋是有眼袋的寶寶們一個(gè)十分煩惱的問題，它不能通過(guò)護(hù)膚品來(lái)很快消除眼袋，需要長(zhǎng)期的護(hù)理才能讓它慢慢的消失。今天小編教大家一個(gè)消除眼袋操，每天做一做，對(duì)眼袋有很好的緩解作用哦！



消除眼袋操

1、擦上眼霜后，眼睛往上看，用無(wú)名指指腹快速拍打眼睛下部，大約拍打20次即可，這種拍打的方法可以加快血液循環(huán)。


2、用中指和無(wú)名指指腹，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動(dòng)至太陽(yáng)穴，并向上提拉，重復(fù)三遍即可，這種方式可以舒緩腦部神經(jīng)，從而消除眼部疲勞。


3、將中指和無(wú)名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無(wú)名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無(wú)名指與中指并攏向太陽(yáng)穴方向提拉，重復(fù)三遍。這樣子做可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。


4、用食指與中指橫分成V字形，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽(yáng)穴，重復(fù)三遍。它能夠改善眼袋和眼角的下垂，達(dá)到緊致的效果。


消除眼袋操通過(guò)對(duì)眼部周圍穴位進(jìn)行按摩，使得內(nèi)氣血通常，能夠調(diào)整眼部的血液循環(huán)、調(diào)節(jié)肌肉，從而對(duì)松弛的眼袋有很好的緩解作用。大家可以堅(jiān)持試一試哦！

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