我們知道,孕婦的體質(zhì)是比較特殊的,不建議吃藥,因?yàn)樗幬锟赡軙绊懱旱慕】档?。但是有些孕婦的體質(zhì)比較差,在孕期可能會出現(xiàn)感冒咳嗽等情況,這時(shí)可以采用一些非藥物方法來幫助止咳。今天小編就給大家分享孕婦快速止咳的十種方法。
孕婦快速止咳的十種方法
1.姜水
姜水是有助于止咳的,它的制作方法很簡單,首先將姜清洗干凈,切片,然后放入鍋中,加入適量的水,煮開,可以放入一些紅糖,每天飲用1-2次,有助于止咳。
2.蔥蒜湯
蔥蒜湯不僅可以預(yù)防感冒,而且還能夠祛痰。制作方法是將蔥蒜清洗干凈,將蔥切成段,蒜切片,放入碗中,加入一些冰糖,倒入有開水的鍋中,燉5分鐘即可。
3.冰糖雪梨水
冰糖雪梨水是可以止咳化痰的,再加入一些陳皮,潤肺止咳的效果更加好。首先將雪梨用鹽水浸泡一下,然后切塊,放入鍋中蒸,并入冰糖,大約蒸1小時(shí)左右。
4.白蘿卜開水
白蘿卜開水也是能夠幫助孕婦止咳的,但要堅(jiān)持喝幾天。將白蘿卜清洗干凈,然后切成快,直接放入鍋中煮即可。
5.橘皮水
橘皮水可以止咳祛痰。具體制作方法是將適量的水于鍋中,煮開后將橘子剝皮,放進(jìn)去,大約十分鐘,等到橘皮水稍溫后飲用。
6.蜂蜜水
蜂蜜水對身體健康也有好處的,直接用溫水沖泡蜂蜜即可,不僅用于美容養(yǎng)顏,還可以幫助孕婦止咳。
7.淡鹽水
孕婦可以喝一些淡鹽水有助于止咳,但這只是對輕度咳嗽的孕婦有幫助。燒開水加鹽就行了,500ml水只需要5g食鹽。
8.按摩豐隆穴
如果咳嗽,孕肚仍有痰,可按壓風(fēng)龍穴位置1 ~ 2分鐘,最好按到酸痛為止。
9.鹽蒸橙子
孕婦用鹽蒸橘子可以緩解咳嗽,但如果有高血壓,還是需要注意,不要吃太多。把橘子洗干凈,把橘子肉拿出來,加點(diǎn)鹽,橘子皮要完好,然后放進(jìn)去,蒸十分鐘,就可以吃了。
10.川北雪梨
川貝雪梨也可以幫助止咳。把雪梨切開,把川貝和雪梨一起放在鍋里一起燉,加入冰糖,大約煮一個(gè)小時(shí)。
以上是孕婦快速止咳的十種方法,如果孕期咳嗽,那么要重視起來,采取合適的措施改善,比如食療或者按摩等,建議在使用某種方法前咨詢專業(yè)醫(yī)生。孕婦平時(shí)要注意良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的水果蔬菜,能夠給身體補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸等,有利于身體健康,在孕期也可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和dha,有效促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。