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清肝明目的花茶

發(fā)布時間：2018-05-31 09:38:23

所謂的清肝明目，就是清除肝臟中的毒素，防止肝臟中堆積的毒素對我們的眼睛造成損害，可以說清肝明目是改善肝功能和保護視力的一個過程，我們一定要做好這方面的工作，因為這是一個一舉兩得的事情。其實要做到這一點并不需要服用什么保健品，只需要多喝一些花茶即可。下面就推薦幾種清肝明目的花茶給大家，希望對大家有所幫助。

 

 清肝明目

 

清肝明目的花茶

 

1、菊花龍井茶

 

菊花龍井茶是一種非常清涼的花茶，其中菊花具有清熱解毒的功效，而龍井茶則能夠清理我們的腸胃，讓多余的脂肪能夠在我們的胃腸道中被分解，可以說龍井茶能夠有效地清除肝臟中的脂肪和毒素，與菊花一起能夠達到清肝明目的效果。

 

2、薄荷茶

 

薄荷在我們生活中有著廣泛的運用，運用薄荷加上少許的綠茶，用沸水沖泡之后就能夠制作成薄荷茶啦，薄荷具有清肝明目清新口氣的功效，所以薄荷茶能夠保護我們的肝臟，并且還能夠提高我們的視力。

 

3、夏枯草桑葉茶

 

夏枯草桑葉茶主要運用于清熱瀉火，這是因為它能夠保護肝臟，防止肝臟被褻瀆入侵，而且夏枯草桑葉茶還能夠促進腸胃的蠕動，防止大量的垃圾和毒素在肝臟當中堆積。

 

4、菊花普洱茶

 

很多人在喝早茶的時候都會選擇喝菊花普洱茶，普洱具有祛濕化痰的效果，而菊花清熱解毒的功效恰好能夠與普洱相匹配，兩者搭配就能夠達到清肝明目良好的效果。

 

5、菊花枸杞茶

 

菊花枸杞茶可以說是我們生活中常見的一種茶葉，這是因為菊花和枸杞具有良好的清肝明目的效果，這是因為枸杞中含有大量的微量元素，能夠改善視力，搭配上菊花具有保肝護肝的作用。


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