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鼻塞流鼻涕怎么辦 鼻塞流鼻涕解決辦法

發(fā)布時間:2019-01-29 21:13:18

鼻塞,流鼻涕,這是大多數(shù)人在感冒的時候都可能會遇到的情況,遇到這種情況很多人都是以為喝些生姜泡水,隨便吃點藥或者睡一覺就行,但是可能會對身體造成更大傷害,那么鼻塞流鼻涕怎么辦呢?




鼻塞流鼻涕怎么辦

1、熱毛巾敷

很多人在流鼻涕的時候,可以去使用熱毛巾敷自己的鼻子,因為這個時候出現(xiàn)一些感冒鼻塞的癥狀,鼻子會呼吸比較困難,難以吸入新鮮的空氣,這個時候只能使用嘴巴去幫助呼吸,但是因為嘴巴缺少過濾空氣的黏毛,所以這個時候會導致喉部受到一些損傷,特別干燥,那這個時候就可以用一些比較熱的毛巾去敷自己的鼻子,能夠很好的去緩解這種鼻涕鼻塞的癥狀。


2、水蒸氣蒸鼻子

用水蒸汽去蒸自己的鼻子也是一個比較不錯的方法,當在鼻塞流鼻涕的時候,你可以去在我們的杯子當中倒入一些開水,然后把你的鼻子放在杯口,讓滾燙的水蒸汽進入到你的鼻腔,刺激到你鼻腔內(nèi)局部的血液循環(huán)來幫助空氣的流通。


3、泡腳

有一個方法也比較好,就是在晚上睡覺的時候你可以去泡腳,在泡腳盆當中也可以加入一些生姜,因為生姜對于我們驅(qū)寒,保養(yǎng)腎臟很有作用,而在我們泡腳的時候,生姜驅(qū)寒去濕的藥效就會通過毛孔進入到我們的毛細血管,從而到達腎臟來幫助緩解鼻塞的癥狀。

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