糖尿病吃什么水果好 糖尿病怎么辦

一般來(lái)講，糖尿病患者不能吃含糖類的食物，有些水果含有大量的糖類，所以，糖尿病患者可以吃水果嗎，吃什么水果好，今天，小編來(lái)給大家簡(jiǎn)單講一下。

糖尿病吃什么水果好

糖尿病患者要經(jīng)常關(guān)注監(jiān)控自己的血糖，盡量地控制血糖。在吃水果方面，吃法也是有講究的，水果盡量在兩餐之間吃，比如早上10點(diǎn)鐘左右，下午3點(diǎn)鐘左右，不要選擇在飯后吃水果，既影響正餐和水果的吸收，也會(huì)使血糖升高。糖尿病患者是可以吃水果的，盡可能地選擇含糖量低的水果，將對(duì)血糖的影響降到最低。吃用水果的分量 也是要有克制的，不能攝入太多，少食多餐為宜。

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