谷維素是一種通過米糠油、胚芽油等物質(zhì)提取的營養(yǎng)物質(zhì)，是近年來保健品市場中出現(xiàn)的新秀，對于不少人來說，谷維素不僅能夠為身體帶來多種調(diào)節(jié)作用，還能夠保證身體的健康，是不少中老年人喜歡補充的營養(yǎng)物質(zhì)。因此，谷維素的補充也是大部分注重身體保健和養(yǎng)生人群的習慣。不過很多人也都會好奇，到底谷維素能不能長期服用呢？
首先，在臨床醫(yī)學上，雖然谷維素的應用非常廣泛，但是其主要是作為一種具有針對性和專門性的物質(zhì)進行使用，尤其是針對失眠、神經(jīng)衰弱等情況，谷維素的使用確實能夠起到非常不錯的效果，而且不是主治藥物，谷維素的副作用也比較小，因而才會得到廣泛使用于多項機能調(diào)節(jié)方面。
其次，谷維素雖然能夠對于身體具有非常有效的補充，但是很多時候，并不是每個人都適合額外補充和長期服用的。因為谷維素對于人體而言，服用后對于腸胃具有一定的刺激性，因此，如果本身存在腸胃不適或者胃炎、腸道疾病的人群，長期服用谷維素，很可能會帶來多種不良反應的發(fā)生。
除此之外，谷維素的攝入過量，也會導致人體油脂分泌過多、脫發(fā)和體重鄭家等癥狀的出現(xiàn)，而且長期服用同樣會使得體重逐漸增加等情況的出現(xiàn)，由此可得，谷維素確實不適合長期進行服用，否則不僅不利于健康，反而會導致副作用的發(fā)生。
