長(zhǎng)粉刺是什么原因

有些人的臉比較容易長(zhǎng)粉刺，然很多人都很煩惱，臉上的粉刺影響了個(gè)人的形象。但是到了夏季，身體其他部位也有粉刺，讓很多愛(ài)美的人都不敢穿短袖短褲，那么，長(zhǎng)粉刺的是什么原因？

1、飲食習(xí)慣導(dǎo)致長(zhǎng)粉刺

油炸的食物跟辛辣的食物都很容易讓身體產(chǎn)生粉刺，因此為了讓自己身體上的粉刺不要長(zhǎng)那么多，盡可能吃清淡一點(diǎn)的食物，而且可以多吃一點(diǎn)富含維生素的水果，增加身體的新陳代謝，減少粉刺的產(chǎn)生。

2、肌膚問(wèn)題導(dǎo)致長(zhǎng)粉刺

部分人的肌膚由于各種各樣的原因?qū)е录∧w的毛孔分泌的油脂過(guò)多，然后對(duì)肌膚清潔程度不夠，導(dǎo)致毛孔被堵塞住，這種情況也會(huì)讓肌膚長(zhǎng)粉刺，特別是油性肌膚的人群更容易長(zhǎng)粉刺，因此需要對(duì)自己肌膚毛孔在固定的時(shí)間里進(jìn)行清潔。

3、壓力導(dǎo)致長(zhǎng)粉刺

現(xiàn)在的人群生活壓力都很大，對(duì)于學(xué)生升學(xué)壓力大，對(duì)于已工作的工作壓力大。壓力大也會(huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)粉刺，因此需要適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，舒緩壓力，減少身體長(zhǎng)粉刺。

4、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致長(zhǎng)粉刺

內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)讓身體長(zhǎng)粉刺，這個(gè)對(duì)于青少年比較常見(jiàn)，而且青少年不止有粉刺，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)長(zhǎng)青春痘。