羅布麻本身就是一種比較健康的茶飲,現(xiàn)在很多人也都在喝,但是由于對羅布麻還不了解,不清楚羅布麻和茶葉一起泡么?還是單獨泡水就可以?需要注意什么禁忌呢?下面我們簡單了解一下。
羅布麻茶和茶葉一起泡嗎?這一點我們在了解的時候需要注意的就是,我們喝羅布麻想要達到什么效果,就羅布麻的主要功效來說,高血壓人群是比較適合喝的,因為茶葉中的單寧酸不僅可以抑制血壓的升高還可以對已經(jīng)是高血壓的血壓進行降低,另外對于蛋白質以及脂肪也很不錯的分解作用,茶多酚以及維生素C可以很好的降低膽固醇以及血脂。
但是需要注意的就是,羅布麻茶和茶葉一起泡嗎?我們可以單獨的泡羅布麻這樣功效可以發(fā)揮的更好,另外孕婦是不建議飲用的,因為本身羅布麻就是比較性寒的,如果服用可能會給身體以及胎兒帶來一定的影響。同理脾胃本身就比較虛寒的人群也不建議飲用羅布麻茶,如果一定要服用也要從最小的量開始服用,或是在服用的時候加入桂圓以及紅棗等性熱的干果,這樣可以很好的中和羅布麻的寒性。