健康知識(shí)百科> 糖尿病產(chǎn)婦的月子食譜

糖尿病產(chǎn)婦的月子食譜

發(fā)布時(shí)間：2018-10-22 11:09:25

媽媽們?cè)趹言械倪^(guò)程中一般由于懷孕以后身體機(jī)能的下降，以及懷孕前就已經(jīng)埋下的一些隱性病根，受了不少的罪。那么老話說(shuō)得好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，今天我們就談一談，糖尿病產(chǎn)婦的月子食譜。




糖尿病產(chǎn)婦的月子食譜

糖尿病產(chǎn)婦的月子食譜當(dāng)中一定要注意避開(kāi)含大量糖分，或者是含有可轉(zhuǎn)化為糖分的有機(jī)物質(zhì)的食物。一般來(lái)講人的膳食結(jié)構(gòu)是由主食，蔬菜，水果，蛋奶及各肉類(lèi)構(gòu)成。主食中由于精制谷物一般都含有大量的碳水化合物，但是粗糧中含量較少，因此可以攝入一部分粗糧比如玉米面，燕麥，蕎麥與藜麥等。蔬菜類(lèi)因?yàn)楹胸S富的無(wú)機(jī)鹽，維生素和纖維素，部分蔬菜（洋蔥，甘藍(lán)，西紅柿等）還含有生物類(lèi)黃酮，這些都能維持微血管的正常功能，一般推薦至少一天攝入500g左右。相對(duì)而言，水果中由于糖類(lèi)較多，且易吸收，消化快，不建議大量食用，但也可以少吃一些。其次就是蛋奶與肉，一般按照日常的量就可以了，奶類(lèi)建議選擇無(wú)糖雷或者是分解了乳糖類(lèi)的牛奶


總之，糖尿病產(chǎn)婦的月子食譜，盡量以簡(jiǎn)單的烹調(diào)手法，舍棄大鹽大油大糖的烹調(diào)方式，這樣也有助于寶寶更健康茁壯的長(zhǎng)大。

免責(zé)聲明：以上內(nèi)容僅供參考，若內(nèi)容與圖片有誤或侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系我們更正或刪除。
妊娠期糖尿病百科推薦
    孕婦降血糖快的十種食物?孕婦吃什么食物降血糖效果最好

    孕婦是非常特殊的任務(wù)，在生活中的飲食要多注意，避免食用不當(dāng)，導(dǎo)致異常。通常情況下，孕婦血糖絨容易升高，一旦血糖值飆升沒(méi)可能會(huì)為危害到胎兒健康，因此大家要多注意飲食。那么有沒(méi)有孕婦降血糖快的食物呢？下面小編繼續(xù)為大家介紹孕婦降血糖快的十種食物，讓大家更好的了解。
    2022-10-17 07:35:43
    妊娠期糖尿病的癥狀

    由于現(xiàn)代人的生活壓力和工作壓力是非常大的，越來(lái)越多的年輕人都會(huì)過(guò)度的消耗身體，經(jīng)常熬夜加班，飲食習(xí)慣不規(guī)律，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的疾病，許多中老年疾病也逐漸的年輕化，生活中許多年輕人都患有不同程度的糖尿病，要重視起來(lái)，接下來(lái)我們就介紹一下妊娠期糖尿病的癥狀主要有哪些？
    2020-04-28 07:48:39
    蒲地藍(lán)消炎口服液哺乳期可以喝嗎

    在日常生活中很多人都想知道哺乳期可不可以喝蒲地藍(lán)消炎口服液？那么產(chǎn)婦在哺乳期究竟可不可以喝這種口服液呢？同時(shí)如果喝這種口服液，會(huì)不會(huì)有什么樣的副作用呢？那么今天小編就來(lái)給大家具體的介紹一下吧。
    2020-02-02 14:15:44
    妊娠期糖尿病打胰島素的危害

    在妊娠期因?yàn)樘悄虿〈蛞葝u素的人確實(shí)有，但這是不得已而為之，因?yàn)槿焉锲谔悄虿〈蛞葝u素的危害比較大，除非醫(yī)生做評(píng)估了之后認(rèn)為，如果不打胰島素，很有可能有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)才會(huì)給你打。
    2019-12-11 03:28:28
    孕婦打胰島素的危害

    哪怕是對(duì)于醫(yī)藥了解不是特別深刻的人也都知道，在懷孕期間最好不要攝入任何西藥，也不要打任何針劑、吊瓶，因?yàn)閷?duì)自己、胎兒的危害都是比較大的，今天小編想要跟大家舉例說(shuō)明一下孕婦打胰島素的危害體現(xiàn)。
    2019-12-11 02:19:21
    有糖尿病的孕婦可以吃肉松嗎

    有糖尿病的孕婦可以吃肉松嗎？肉松是一種大家都比較喜歡吃的食物，而且在日常生活當(dāng)中很多的食材里面也會(huì)添加肉松，所以說(shuō)很多人都比較愛(ài)吃，那對(duì)于孕婦而言，如果有糖尿病可以使用嗎，我們來(lái)了解一下吧。
    2019-12-08 11:18:35
    糖尿病孕婦可以吃巧克力嗎

    現(xiàn)在很多人由于生活和工作的壓力，身體也變得越來(lái)越不好了，經(jīng)常身體出現(xiàn)各種毛病，因此，很多人對(duì)于養(yǎng)生和健康的小方子都比較感興趣，尤其是在孕期更要多注意飲食才能保證胎兒的成長(zhǎng)足夠健康。
    2019-12-05 14:38:06
    孕期糖尿病癥狀有哪些

    作為一個(gè)女性來(lái)說(shuō)，懷孕生子是我們?nèi)松幸粋€(gè)非常重要的部分，也是我們必需要經(jīng)歷的一次冒險(xiǎn)。能當(dāng)母親雖然是一件值得高興的事情，但是它也蘊(yùn)藏著許多的風(fēng)險(xiǎn)。比如有的女性會(huì)在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)糖尿病癥狀。那么，孕期糖尿病癥狀有哪些，我們又該如何預(yù)防孕期糖尿病呢？
    2019-11-11 13:27:34
    妊娠糖尿病能吃榴蓮嗎

    榴蓮是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，但因?yàn)樗臍馕短厥?，很多人難以接受，但是也有一部分人特別喜歡它，那么，妊娠糖尿病能吃榴蓮嗎？
    2019-11-08 06:06:05
    妊娠期糖尿病對(duì)胎兒有什么影響

    生孩子是人生當(dāng)中一等一的大事兒，在懷孕前前后后的這段時(shí)間，我們都要特別注意自己的身體狀況，為了胎兒和嬰兒的健康，最好不要生病，也不要吃藥，可是生病也從來(lái)不是我們能掌控的，有的人就問(wèn)了，妊娠期糖尿病對(duì)胎兒有什么影響呢？一起來(lái)了解一下。
    2019-11-07 06:18:45
    妊娠期糖尿病能吃李子嗎

    身體的狀態(tài)不同，大家在飲食上也是要進(jìn)行調(diào)整的，不然的話，身體健康肯定會(huì)受到影響，尤其是身體情況比較復(fù)雜的人，在服用食物以及水果上一定要十分注意，這樣的話，才能夠避免身體出現(xiàn)更為嚴(yán)重的問(wèn)題
    2019-10-31 06:51:31
    妊娠期糖尿病能吃什么水果

    大家都知道食療的方式對(duì)身體十分的重要的，在身體出現(xiàn)了問(wèn)題以后，大家想要讓身體恢復(fù)健康的話，肯定要服用各種有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的產(chǎn)品，這樣的話，身體素質(zhì)才能夠變得更好一些。而出于妊娠期的人
    2019-10-31 06:15:44
    妊娠糖尿病有什么癥狀

    孕媽在孕期的時(shí)候，都會(huì)格外注意自己的身體健康以及營(yíng)養(yǎng)均衡，這個(gè)時(shí)候身體確實(shí)是需要照顧的，可是如果照顧的過(guò)好，營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛也不是一件好事。尤其是一些含糖量高的水果
    2019-10-31 03:29:05
    孕婦甘油三酯高的原因

    對(duì)于孕婦而言，身體的各項(xiàng)指標(biāo)都是比較重要的，而且在每一個(gè)時(shí)間段都是需要去做一些相關(guān)的檢查的，有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)在檢查的時(shí)候甘油三酯比較高，那孕婦甘油三酯高的原因有哪些呢。
    2019-10-09 13:56:30
    懷孕初期鼻子出血是怎么回事

    在日常生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的孕婦在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)流鼻血這樣的情況產(chǎn)生，那么如果出現(xiàn)這種情況的話，對(duì)于我們身體來(lái)說(shuō)是比較有影響的，那么如果出現(xiàn)這種情況的話，到底是由于什么樣的原因所導(dǎo)致的呢？
    2019-08-13 04:18:46
    糖耐注意事項(xiàng)

    醫(yī)生可以根據(jù)檢查孕婦的糖耐情況來(lái)判斷是否患有妊娠糖尿病，所以說(shuō)孕婦糖耐需要注意些哪些事項(xiàng)呢？今天小編就給大家講解一下糖耐需要注意的事項(xiàng)。
    2019-07-09 05:03:45
    糖尿病產(chǎn)婦的月子食譜

    媽媽們?cè)趹言械倪^(guò)程中一般由于懷孕以后身體機(jī)能的下降，以及懷孕前就已經(jīng)埋下的一些隱性病根，受了不少的罪。那么老話說(shuō)得好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，今天我們就談一談，糖尿病產(chǎn)婦的月子食譜。
    2018-10-22 03:09:25