空腹、感冒、發(fā)燒或炎癥期間建議不吃黑枸杞。

早晨剛起床時(shí)，腸胃處于空腹?fàn)顟B(tài)，此時(shí)更適宜攝入易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如豆?jié){、雞蛋或饅頭，以及時(shí)補(bǔ)充能量。黑枸杞作為滋補(bǔ)藥材，若在空腹?fàn)顟B(tài)下攝入，可能對(duì)腸胃造成不適，特別是脾胃虛弱的人群更應(yīng)注意。

當(dāng)人體受到外邪侵襲而感冒時(shí)，治療的首要任務(wù)是祛除外邪。由于黑枸杞具有滋補(bǔ)作用，可能留邪，不利于外邪的排出。因此，在感冒或發(fā)燒期間食用黑枸杞可能會(huì)加重病情或?qū)е虏〕萄娱L(zhǎng)。

雖然黑枸杞營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很好的滋補(bǔ)效果，但并不適合所有人群和所有時(shí)期。由于其具有較強(qiáng)的溫?zé)嶙饔?，在身體存在炎癥、發(fā)燒或腹瀉等情況時(shí)食用，可能會(huì)加重癥狀或引起不適。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！