石斛可以和什么搭配一起喝最好

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-15 16:32:30

枸杞、紅棗等中藥。

一般來說，石斛可以簡單地煎煮或浸泡在沸水中作為茶飲料來飲用。但可以結(jié)合一個人平時(shí)的身體狀況，適當(dāng)添加一些容易沖泡的中藥，如枸杞、紅棗等。石斛能補(bǔ)腎陰，清胃火，養(yǎng)胃生津，清熱養(yǎng)陰。將石斛、枸杞泡水，可以補(bǔ)血安神，明目壯腰。一般來說，這種藥可以簡單地泡在開水里當(dāng)茶飲。

發(fā)布于：2022-10-15 16:32:30