發(fā)布時(shí)間: 2024-03-01 15:34:38
體內(nèi)尿酸水平過高,導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)中沉積,引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥。
尿酸是由嘌呤代謝產(chǎn)生的物質(zhì),正常情況下,尿酸會通過腎臟排出體外,保持體內(nèi)尿酸的平衡。然而,當(dāng)體內(nèi)尿酸生成過多或排泄減少時(shí),尿酸水平就會升高。高尿酸水平會促使尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)、軟組織和腎臟中沉積,進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)。
痛風(fēng)的發(fā)生還與遺傳因素、飲食習(xí)慣和生活方式有關(guān)。遺傳因素可以增加個(gè)體對痛風(fēng)的易感性,而高嘌呤飲食(如肉類、海鮮、內(nèi)臟等)和飲酒等不良飲食習(xí)慣,以及缺乏運(yùn)動、肥胖和腎功能受損等因素,都可能導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生和發(fā)展。
因此,預(yù)防和治療痛風(fēng)的關(guān)鍵在于控制尿酸水平。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高嘌呤食物的攝入,增加水果、蔬菜和低脂肪食品的攝入,保持適當(dāng)體重,避免過度飲酒,以及定期進(jìn)行體檢和腎功能檢查,可以有效預(yù)防和管理痛風(fēng)。
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