液體鈣什么時候吃吸收最好

發(fā)布時間: 2023-03-03 15:43:29

晚飯后是液體鈣的最佳服用時間。

據(jù)研究,晚飯后是液體鈣的最佳服用時間,因為此時消化系統(tǒng)處于高效狀態(tài),有利于鈣的吸收。并且,晚上鈣的分泌也比較活躍,有助于吸收。因此,我們建議您將液體鈣加入到晚餐的食物中一起食用,以發(fā)揮最佳吸收效果。

液體鈣不僅能幫助缺鈣的人群快速有效地補充所需的營養(yǎng)物質,還能助力長高,預防骨骼疾病,推動身體的健康發(fā)展。

發(fā)布于:2023-03-03 15:43:29