胃潰瘍可以吃雞蛋嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 11:06:10

胃潰瘍患者可以適量吃雞蛋，需注意烹飪方式。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適量攝入有助于胃黏膜修復(fù)。水煮蛋、蒸蛋羹等溫和烹飪方式最適宜，蛋白質(zhì)變性程度低且易消化。避免煎蛋或炒蛋，高溫油脂會(huì)增加胃酸分泌，加重潰瘍疼痛。急性發(fā)作期每日建議攝入1個(gè)全蛋，蛋黃中卵磷脂雖有保護(hù)作用，但膽固醇含量較高需控制。

不同階段的飲食策略有所區(qū)別。出血期應(yīng)選擇純蛋白，避免蛋黃刺激胃酸分泌；恢復(fù)期可逐步增加至每日1-2個(gè)全蛋。搭配小米粥、山藥等堿性食物能中和胃酸，提升蛋白質(zhì)吸收率。需注意雞蛋過(guò)敏者禁用，高膽固醇患者可采取隔日攝入蛋白的方式。烹飪時(shí)確保全熟，溏心蛋的半熟狀態(tài)可能含沙門(mén)氏菌，增加胃腸感染風(fēng)險(xiǎn)。

發(fā)布于：2025-03-07 11:06:10