發(fā)布時間： 2025-03-08 13:38:52
艾葉煮水可少量飲用，具有溫經(jīng)散寒功效。
新鮮或干燥艾葉經(jīng)煮沸15分鐘后，部分水溶性成分如黃酮類、揮發(fā)油可溶出。每日飲用200毫升以內(nèi)（約5克干艾葉煮制）能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解虛寒型腹痛或經(jīng)期冷痛。煮制時需敞開鍋蓋使揮發(fā)性物質(zhì)部分蒸發(fā)，降低側(cè)柏酮等可能引發(fā)神經(jīng)興奮的成分殘留。溫?zé)犸嬘每砂l(fā)揮其抗菌作用，對輕度腸胃型感冒引起的腹瀉有一定輔助效果。
過量飲用可能導(dǎo)致惡心、頭暈等不良反應(yīng)，連續(xù)服用不宜超過7天。艾葉含有的桉葉素長期攝入可能影響肝臟代謝功能，孕婦、陰虛血熱體質(zhì)者禁用。建議選擇無農(nóng)藥污染的野生艾葉，煮前用鹽水浸泡10分鐘去除表面雜質(zhì)。飲用后若出現(xiàn)皮疹或呼吸急促需立即停用，此類反應(yīng)多與揮發(fā)油過敏有關(guān)。藥用目的使用時建議咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍，避免單獨(dú)長期使用。
發(fā)布于：2025-03-08 13:38:52
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