貧血10大忌口

發(fā)布時(shí)間： 2025-02-08 09:26:29

貧血患者在飲食上有不少禁忌，需要多加注意，以免影響身體恢復(fù)。

要避免喝濃茶和咖啡，其中的成分會(huì)阻礙鐵的吸收，不利于身體造血，應(yīng)盡量減少飲用。

大蒜辛辣刺激，食用過(guò)多會(huì)損傷脾胃，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，進(jìn)而影響造血功能，貧血患者要少吃。

油炸食品不易消化，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收，不利于身體恢復(fù)，應(yīng)控制食用量。

冷飲會(huì)刺激腸胃，影響消化功能，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不良，不利于貧血的調(diào)養(yǎng)，應(yīng)避免食用。

發(fā)布于：2025-02-08 09:26:29