小腿經(jīng)常抽筋的原因

發(fā)布時間： 2022-10-10 14:18:47

有可能是缺鈣。

小腿總是抽筋，可能是體內(nèi)缺鈣造成的。年紀(jì)大的人容易出現(xiàn)這樣的問題。因為缺鈣，肌肉會處于過度興奮的狀態(tài)，出現(xiàn)抽筋。年紀(jì)大的人鈣流失比較快，所以小腿總是抽筋，可能是身體虛弱造成的。當(dāng)運動強(qiáng)度比較大的時候，肌肉會在短時間內(nèi)快速收縮。如果代謝產(chǎn)物沒有及時排除體外，小腿抽筋。

發(fā)布于：2022-10-10 14:18:47