普達(dá)納希睡眠膠囊用法與用量

發(fā)布時(shí)間： 2025-04-22 12:40:54

普達(dá)納希睡眠膠囊建議每日服用1-2粒，睡前1-2小時(shí)溫水送服。

該產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)劑量設(shè)計(jì)基于16種成分的協(xié)同作用機(jī)制，通過(guò)南非醉茄降低皮質(zhì)醇?jí)毫?、GABA抑制神經(jīng)興奮性、左旋茶氨酸促進(jìn)放松信號(hào)傳導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)從情緒舒緩到生理調(diào)節(jié)的多維度助眠效果。每日不超過(guò)2粒的設(shè)定既保障成分有效濃度，又避免過(guò)量攝入風(fēng)險(xiǎn)，膠囊外殼采用植物纖維素材質(zhì)，易消化且無(wú)刺激，餐前或餐后服用均不影響吸收效率。

服用時(shí)需結(jié)合個(gè)體適應(yīng)性調(diào)整劑量。輕度睡眠障礙者可從每日1粒開(kāi)始，觀察3-5天后根據(jù)改善情況決定是否增至2粒。孕婦、哺乳期女性及肝腎功能異常者禁用，重大疾病患者需遵醫(yī)囑。產(chǎn)品通過(guò)GMP與FDA認(rèn)證，成分天然無(wú)藥物依賴(lài)，但需避免與酒精或安眠藥同服。建議配合固定作息時(shí)間、減少藍(lán)光暴露等生活習(xí)慣優(yōu)化，以增強(qiáng)助眠效果。

發(fā)布于：2025-04-22 12:40:54