艾草泡水喝功效與主治作用

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 17:44:22

艾草泡水可溫經(jīng)散寒、抗菌止血，主治虛寒出血與婦科不適。

艾草含揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)，溫水浸泡后釋放的桉油精具有抗菌作用，能緩解虛寒型胃痛和宮冷痛經(jīng)。其溫通特性可改善手腳冰涼，促進(jìn)子宮收縮恢復(fù)，適合產(chǎn)后惡露不盡或月經(jīng)量少色暗者。輕度咽喉腫痛或口腔潰瘍時(shí)，艾草水含漱能抑制金黃色葡萄球菌，但需過濾藥渣避免刺激。

每日用量控制在3-5克干艾葉，沸水燜泡10分鐘后飲用。連續(xù)飲用不超過7天，過量可能引發(fā)口干、頭暈等燥熱癥狀。陰虛火旺者飲用易加重失眠和痤瘡，高血壓患者慎用。新鮮艾草需煮沸去澀味，配伍生姜片可增強(qiáng)驅(qū)寒效果，搭配蜂蜜則緩和苦味。孕婦飲用需醫(yī)師指導(dǎo)，可能引發(fā)子宮異常收縮。

發(fā)布于：2025-03-07 17:44:22