戴N95口罩睡覺(jué)可以嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-01-11 15:55:46

不建議。

一般我們睡覺(jué)的時(shí)候是不建議佩戴口罩的，以免造成呼吸不順暢的情況。而且如果長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)，口罩內(nèi)部的濕度會(huì)比較高，纖維也有可能發(fā)生變化。同時(shí)會(huì)增加細(xì)菌的滋生量，使人吸入有害纖維或細(xì)菌，對(duì)身體造成不必要的傷害。建議晚上睡覺(jué)不要戴N95口罩，同一款N95口罩的佩戴時(shí)間控制在8小時(shí)以內(nèi)。如果口罩過(guò)度潮濕或被污染，應(yīng)及時(shí)更換。

發(fā)布于：2023-01-11 15:55:46