30秒讓鼻子通氣法

發(fā)布時(shí)間： 2022-09-28 14:08:47

30秒讓鼻子通氣法可以試試按摩項(xiàng)英點(diǎn)穴位以及熱敷。

1.按摩項(xiàng)英點(diǎn)。項(xiàng)英穴，又稱重陽穴，屬于壽陽大腸經(jīng)。這條經(jīng)絡(luò)是十二經(jīng)脈之一。這個(gè)項(xiàng)英點(diǎn)有很多功能和作用。它可以幫助打開鼻子。也可以用手指垂直按壓此穴，揉捏項(xiàng)英穴的道德位10 ~ 20次，有助于鼻腔通氣。

2.熱敷。對(duì)于鼻塞，如果想緩解，可以拿熱毛巾熱放在我們的鼻子處。你可以試試這個(gè)方法。你需要用熱毛巾直接敷在鼻子根部，這樣有助于緩解鼻塞的不適。也可以用蔥花，煮開，放在手心里翻炒，用鼻子呼吸水蒸氣，但不要燙。

發(fā)布于：2022-09-28 14:08:47