艾灸后怎么看濕氣排出

艾灸后如果出或者是長(zhǎng)紅疹可以判斷。

1.長(zhǎng)紅疹，身體出現(xiàn)小水泡。經(jīng)過艾灸之后局部有小紅疹，或水泡，說明體內(nèi)濕氣排出，但也有可能是艾灸溫度過高導(dǎo)致灼傷而產(chǎn)生的水泡。如果沒什么大問題，就沒事了。會(huì)隨著濕氣的排出慢慢消失。

2.出汗。艾灸時(shí)會(huì)有大量的汗液，這也是濕氣排出的一種表現(xiàn)。需要注意的是，艾灸后不能馬上洗澡。這個(gè)時(shí)候毛孔張開，會(huì)導(dǎo)致寒氣進(jìn)入體內(nèi)。建議4小時(shí)后洗澡。另外，每個(gè)人的體質(zhì)不同，有的人可能出汗2-3天才變小，這是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)。

發(fā)布于：2022-09-28 13:54:11