草莓等水果能補(bǔ)腎嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-26 16:36:14

草莓等水果不能補(bǔ)腎。

具有補(bǔ)腎作用的水果多屬于熱性水果，其中香蕉的補(bǔ)腎作用尤為明顯。因?yàn)橄憬吨械拟浐丸F能促進(jìn)腎臟血液循環(huán)，增加腎臟代謝，具有調(diào)節(jié)腎功能的作用，可改善腎虛引起的性欲低下、腰困膝軟等癥狀。

除了水果，蔬菜中的韭菜、黑木耳、銀耳都可以起到補(bǔ)腎的作用。這種補(bǔ)腎的食物，如果過量食用，會(huì)使身體上火，使人出現(xiàn)咽痛、牙齦腫痛、小便黃等癥狀，所以要適量食用。

發(fā)布于：2022-10-26 16:36:14