乳清蛋白對人體有害嗎

發(fā)布時間: 2022-09-22 13:44:05

乳清蛋白對人體無明顯的危害。

乳清蛋白含有豐富的營養(yǎng)物質,其中包含免疫球蛋白、乳鐵蛋白等等成分。營養(yǎng)價值高:在各種蛋白制品中,乳清蛋白在蛋白質效價、生物效價、蛋白質凈利用率等方面都優(yōu)于大豆蛋白。服用乳清蛋白有助于改善皮膚,保養(yǎng)內部肌肉,促進內部脂肪分解。是人體生長、發(fā)育、延緩衰老等生命活動的必需物質。

發(fā)布于:2022-09-22 13:44:05