活血化瘀吃什么好

發(fā)布時(shí)間： 2023-10-30 11:44:17

活血化瘀的食物有：

黑豆、綠豆等豆類。豬心、牛肉、羊肉、魚、海參等肉類。茄子、白蘿卜、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、香菇、茴香、韭菜、木耳、海帶、金針菇、油菜、芹菜、黃瓜、大蒜、生姜等蔬菜。菠蘿、山楂、菱角、柿子、桃等水果。紅糖、醋、紅酒、黃酒、葡萄酒、白酒等其他食物。另外，桃仁、紅花、赤芍、丹參等藥物也有活血化瘀的功效。

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