柚子是涼性還是熱性的水果

發(fā)布時間： 2022-09-19 18:16:08

柚子是涼性的水果。

柚子是一種涼性水果。柚子是一種富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纖維、維生素、鈣、鉀、磷等營養(yǎng)物質(zhì)的水果。適當吃一些柚子可以降火，促進消化。還能幫助容易上火、口干的人瀉火，緩解痰多、咳嗽等癥狀。柚子性寒，要適量食用。最好不要吃太多，尤其是虛寒的人。吃多了可能會引起腹瀉、腹痛等癥狀。

發(fā)布于：2022-09-19 18:16:08